Die 4. Etappe der “VINTO rockt die Zuger-Trophy” Staffel wurde wiederum ein Opfer der misslichen Wetterbedingungen. Der Showblock mit Thomas Hochstrasser konnte deshalb leider nicht statt finden. Wir hoffen, dass Thomas mit seinen tollen Bikes und Velos bei einer anderen Etappe dabei sein kann.
Wer dringend ein Rennrad oder Bike braucht, ist bei Thomas bestens aufgehoben: www.credo-bikes.ch
Ich habe dem Wetter getrotzt und bin die Etappe trotzdem gefahren. Bei 10C und vorübergehender Regenpause wurde der Chnollen bezwungen. Die heisse Dusche zu Hause war dann Belohnung pur !
Am Start zur Etappe 4 bei brrrr 10C!
Voranzeige:
05_Zugerberg (Running, Walking oder Nordic Walking, Rennvelo oder Mountain Bike)
Datum: Mi 30. Juni 2010 – 18:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Schönegg, Zug
Thema: kleines 1×1 der Trainingslehre für Rennvelofahrer
Spezialgast: Tobias Lussi, U23 Fahrer des Continetal Price Custom-Bike Teams und VINTO-Athlet
Weitere Members und Gäste sind wie immer herzlich willkommen!
Seit dem Start des neuen Lehrjahres im August 2009 wurde das VINTO – Basistraining unter der Leitung und Ralf und Pieter einer Totalrenovierung unterzogen. Nun galt es, das neu installierte „Functional Training“ zu festigen und mit weiterem Wissen langfristig auszubauen.
Deshalb nahm die VINTO-Crew die lange Reise nach Boston gerne in Kauf, um am 3-tägigen Seminar in Providence (Functional Training Summit) teilzunehmen.
Boston
Mit über 700 Teilnehmern, 50 Referenten und 54 Referaten in 3 Tagen war der Anlass ein sehr hohe Dosis an Know-How, welche man vermittelt bekam. Da immer vier Veranstaltungen gleichzeitig liefen, musste man Schwerpunkte setzen und die Perlen heraus suchen. So war dann für mich nach dem Besuch des 12. Referates Schluss – mehr konnte ich nicht „aufsaugen“ :-D.
"Lectures" im RI Convention Center
Hands-On Veranstaltung am Summit
Nach der Rückreise von Providence nach Boston standen einige Besuche in Trainingscentern bei Pieters Bekannten und Freunden an.
Zuerst ging es an die Boston University. Dort besuchten wir um 06.00 Uhr (!!!) das Training des Hockey Teams im eigenen Trainingsraum bei Mike Boyle und seinem Staff (2 Assistenztrainer + 1 Physiotherapeutin). Das gesamte Kader erschien pünktlich, uniform und gut gelaunt zum zweistündigen Morgentraining (jeden Tag um 06:00 Uhr!!! – guten Morgen EVZ ;-)).
Boston University Hockeytempel
Danach ging es über die Strasse zum Trainingscenter der „Nicht-Hockeyaner“. Alle anderen Sportarten der Universität teilen sich einen zwar etwas grösseren, aber nur halb so gut ausgerüsteten Trainingsraum. Das Hockeyteam hat somit einen besonderen Status ander Universität.
Eingang Trainingscenter der restlichen Universitätssportarten
Dann hiess es Auto mieten und weiter zu Dave Gleason in sein neu eröffnetes „Athletic Revolution“ – Center. Er hat ausserhalb von Boston ein Trainingscenter für Kinder eröffnet. Kinder trainieren beim ihm spielerisch und ersetzen so den kaum mehr existenten Sportunterricht an den Primarschulen. Hier Daves Youtube-Einführung in sein Programm:
Am vorletzten Tag ging es dann nochmals zu Mike Boyle seinem privaten Trainingscenter ebenfalls etwas ausserhalb von Boston. Wir hatten grosses Glück, denn am Vortag zog Mike in sein neues Gebäude ein und wir waren sozusagen die ersten Gäste am neuen Ort.
Link zu Mike Boyles Trainingscenter
Dieser Besuch war dann nochmals ein Höhepunkt. Im neuen Trainingsraum trainierten die NHL-Cracks, Spieler des Footballteams, 50jährige Manager, durchtrainierte Hausfrauen und 70jährige Pensionierte alle gleichzeitig nach der selben Trainingsphilosophie – eindrücklich.
Am Abend stand die Krönung der USA – Reise auf dem Programm. Wir konnten das Spiel 3 des NBA – Finals im TD Garden Stadion in Boston zwischen den Boston Celtics und den LA Lakers besuchen. Es war nicht ganz einfach an die Tickets zu kommen, doch am Schluss klappte es. Das einmalige Erlebnis war jeden Cent wert. Die Stimmung unter den 18‘000 Celtic Fans war unbeschreiblich!
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